Помогаю семьям, парам, детям и подросткам находить баланс и взаимопонимание
Семейная терапия на основе системного подхода: смотрим на семью как на живую систему, где изменения одного члена отражаются на всех. Вместо поиска «виноватых» - исследуем взаимосвязи и находим новые способы общения.
Отдельный фокус — перинатальная психология: беременность, роды, послеродовой период и первые годы жизни ребёнка. Создаём пространство поддержки для ребёнка и родителей, сочетая российский и европейский подходы.
✅ Конфиденциальность и этика
✅ Онлайн (весь мир) и очно (Москва)
✅ Русский | Немецкий
Кому и чем я могу помочь
Семья и пара
Восстанавливаем диалог, доверие и уважение.
конфликты и «усталые отношения»
коммуникация и границы
решения, учитывающие всех участников
Дети и подростки
Поддержка ребёнка и семьи как системы.
адаптация, тревожность, самооценка
школа, друзья, конфликты с родителями
индивидуально и в присутствии родителей
Будущие родители
Беременность, роды и первые годы: поддержка без давления.
подготовка пары к родительству
«мамино выгорание», послеродовая уязвимость
формирование привязанности и ритуалов
Личная терапия
Про тревогу, усталость, границы и самосострадание.
устойчивость и забота о себе
восстановление ресурса
профилактика выгорания
Эмиграция и перемены
Адаптация семьи в новой реальности.
чувство «между мирами», одиночество
семейные договорённости и опоры
ритуалы, которые поддерживают
Медиация
Структурированный диалог и договорённости.
родительские конфликты и семейные споры
интересы ребёнка в фокусе
безопасная фасилитация
Семейный и перинатальный психолог, Master of Arts (ФРГ)
Профессиональный коуч (ICI) и наставник в родительстве
Медиатор семейных конфликтов, юрист (МГУ)
Создатель проекта «С заботой о маме»
Блогер и спикер конференций
Автор YouTube-/RuTube-каналов о семейной психологии, родительстве и путешествиях
Многодетная мама
Обо мне
Системный подход
Когда меняется способ взаимодействия — меняется вся система.
01. Семья как целое
Смотрим на взаимосвязи, а не на «виноватых». Симптом одного часто отражает напряжение всей системы.
02. Новые паттерны
Отмечаем повторяющиеся сценарии, учимся диалогу и безопасным границам.
03. Поддержка в быту
Переносим изменения в повседневность: ритуалы, договорённости, маршруты помощи.
04. Устойчивость
Закрепляем результаты и способы поддерживать контакт в будущем.
Форматы и стоимость
Индивидуальная консультация
от 8 000 ₽ · 50-55 мин
личные запросы, тревожность, выгорание
поддержка мам в декрете
онлайн или очно (Москва)
Парная / семейная консультация
от 12 000 ₽ · 75-90 мин
коммуникация, доверие, договорённости
поддержка ребёнка и интересы семьи
онлайн или очно (Москва)
Перинатальный пакет
по запросу · 4-6 встреч
подготовка к родительству, работа со страхами и тревогой
послеродовая поддержка
ритуалы и привязанность
Оплата по реквизитам, СБП или банковской картой (включая иностранные)
Запись на консультацию
Не откладывайте заботу о своем благополучии – запишитесь на консультацию и получите помощь в преодолении трудностей и обретении внутреннего равновесия.
Вы можете записаться по телефону
+7 (993) 714 80 00 (написать в WhatsApp, Telegram)
либо отправив письмо на электронную почту